Graz, Trainingstage des Landesverbandes - nächster Termin: 29. 03. 2014

Die zweiten Trainingstage des Landesverbandes rücken näher!
Bei Interesse bitte direkt bei Nina Riess anmelden (Email siehe unten)!!!

Termin: 29.3.2014

Ort: Graz (nähere Infos bitte direkt bei Nina Riess erfragen)

Zielgruppe:
Mindestens leicht fortgeschrittene SchützInnen aller steirischen Vereine aller Bogenklassen, die ihre
persönliche Schießtechnik verbessern wollen.
alles dabei: Compound/Recurve/Blank/Instinkt

Das Konzept:
2014 gibt es 4 ganztägige Termine an 4 Standorten in der ganzen Steiermark, an dem die
TeilnehmerInnenauf die Feder- bzw. Pfeilprüfungen (je nach Schießkönnen) vorbereitet werden und diese
dann auch an diesem Tag ablegen können.

TrainerInnen:
Recurve/Instinkt: Nina Riess, Landestrainerin
Blank: Erika Hütter, Instruktorin
Compound: Gerald Bernhuber, Instruktor
Langbogen: Andreas Kolar, Instruktor

Kosten für die TeilnehmerInnen: Euro 20,-/Trainingstag

Anmeldung: bis 14 Tage vor dem jew. Training, an
Nina Ries, Steir. Landestrainerin für Bogenschießen
E-Mail: nina.riess@bogen.at

Liebe SchützInnen des LH!!!

Hier nun das konkrete Programm für den vom Landesverband organisierten Trainingstag am 29.3.2014!  

Datum: 29. 03. 2014 von 09.00h - 17.00h

Ort: Achtung Änderung!! Bogenhalle und/oder Freiplatz des UBSC Artemis, Treffpunkt Halle Mattelsberg 44, 8452 Großklein (am Ortsanfang links Richtung Kleingraben, bitte NICHT dem Navi folgen, das führt euch meist raus aus dem Ort und rauf auf den Mattelsberg, wir sind aber im Ort unten!)

Zielgrupppe:
Steirische SchützInnen aller Bogenklassen!

Programm:
 ganztägig LehrwartInnen, InstruktorInnen und Trainerin zur individuellen Trainingsbetreuung
 Tischtennis, Darts zum Auflockern zwischendurch
 Abschluss des Trainingstages mit der dem eigenen Können entsprechenden Feder-bzw. Pfeilprüfung. Goldpfeil ist in Zukunft Aufnahmebedingung für die ÜbungsleiterInnenausbildung!

Samstag
09.00h—10.00h
Aufwärmen, Motorik, Koordination, Gleichgewicht
Nina Riess, Erika Hütter

10.00h—13.00h
Individuelles Schießtraining mit Trainingsaufgaben und
„Coach the Coach“—Tipps zum Coaching, Didaktik, Methodik (für alle, die coachen oder coachen möchten)
Nina, InstruktorInnen, ÜbungsleiterInnen

13.00h-13.30h
Mittagspause

13.30h—14.00h
Mentaltraining Theorie und Praxis
Erika Hütter

14.00h—16.00h
Individuelles Schießtraining mit Trainingsaufgaben
Nina, InstruktorInnen, ÜbungsleiterInnen,

ohne Zeitangabe
Spiele zu Kraft und Motorik, Ausgleichstraining
Nina

ohne Zeitangabe
Sehnenbau
geplant: Babsi und Walter Scherkl

ohne Zeitangabe
Regelkunde
Christoph Schillinger

ohne Zeitangabe
Bogenbasistuning in Theorie und Praxis
alle


Anmeldung bitte dirket an Nina Riess, unsere Landestrainerin für Bogenschießen
E-Mail: nina.riess@bogen.at